terça-feira, 3 de abril de 2012

Minha dieta - semana 4

Oi meninas, tudo bem? Esqueci de postar ontem, então passei aqui no blog hoje pra contar que estou mega feliz com a minha dieta, perdi 0,7kg essa semana e agora estou pesando 56,7kg. Eu estava super preocupada, porque viajei no final de semana e comi tudo o que tinha direito (pizza, fritura, etc), isso prova que comer o que você tem vontade as vezes faz bem, e te ajuda a manter a dieta, porque quando você fica seguindo perfeitamente a dieta acaba ficando chato, então a dica é uma vez na semana comer alguma coisa que esteja com vontade, mas não vai comer uma montanha, ok?
Beijinhos

Bianca Riani

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