Minha dieta - semana 6

Oi meninas, tudo bem? Bom, estou super feliz essa semana porque emagreci 1,2kg #EEEEEEEEH (comemoração), não fui na academia dois dias na semana passada, mas nos outros três fiz a minha série toda e troquei de série, o que significa que o treino está mais pesado e espero emagrecer mais rápido com essa mudança. Pensei que fosse comer muito, já que estava em semana de prova e fico bem nervosa com isso, mas consegui seguir e a dieta direitinho e o resultado apareceu quando me pesei hoje e vi que estava com 56,2kg. É muito legal quando você quer uma coisa e vai conseguindo aos poucos. Lembrando que estou me alimentando direitinho, nada dessas dietas malucas de internet, ok?
Fiquei dodói hoje e não fui pra aula, então tirei um tempinho para fotografar umas coisinhas para os próximos posts e espero que vocês gostem! (também tenho que compensar a falta de posts dos últimos 3 dias)

Por hoje é só meninas,  um bom começo de semana pra vocês! Beijinhos.

Minha dieta - semana 4

Oi meninas, tudo bem? Esqueci de postar ontem, então passei aqui no blog hoje pra contar que estou mega feliz com a minha dieta, perdi 0,7kg essa semana e agora estou pesando 56,7kg. Eu estava super preocupada, porque viajei no final de semana e comi tudo o que tinha direito (pizza, fritura, etc), isso prova que comer o que você tem vontade as vezes faz bem, e te ajuda a manter a dieta, porque quando você fica seguindo perfeitamente a dieta acaba ficando chato, então a dica é uma vez na semana comer alguma coisa que esteja com vontade, mas não vai comer uma montanha, ok?
Beijinhos

Bianca Riani

Minha dieta - semana 3

Oi meninas, tudo bem? Hoje eu nao venho com boas notícias. Acabei comendo mais do que devia, mas felizmente não engordei, continuo com o mesmo peso da semana passada (57,4Kg). Acho que a balança aqui de casa tá quebrada porque cada hora marca uma coisa, vou tentar me pesar em outro lugar durante a semana e conto aqui pra vocês. Bom, por hoje é isso, pretendo cozinhar daqui a pouco e tirar fotos para o próximo post, combinado? Beijinhos

Bianca Riani

Minha dieta - semana 2

Oi meninas, tudo bem? Esse post era pra ter sido feito na segunda-feira, mas acabei esquecendo então vou postar hoje mesmo (sábado), mas essa semana agora o post sobre a dieta vai sair na segunda ou na terça, eu prometo!
Bom, me pesei segunda e perdi 1,2Kg, fiquei super feliz, sério! Fui na academia diretinho e só faltei na quarta porque estava morrendo de dor da musculação que fiz na terça. Tirando isso foi super  tranquilinho, comi direitinho e sobrevivi a mais uma semana! rs Infelizmente esqueci de tirar foto de alguma coisa que comi durante a semana, mas vou dar uma dica pra quem tem aquela fome incontrolável de vez enquanto: biscoito de polvilho! Isso mesmo, aquele que você compra pra levar na viagem. Tem pouquissimas calorias e até que é gostoso, é claro que não vai chegar aos pés de um biscoito recheado, mas pra perder uns quilinhos a gente faz um esforço. rs

Pra quem não viu o primeiro post da tag "Minha dieta" é só clicar AQUI.

Beijinhos

Bianca Riani